『ゴロン』亭の野外遊び～＾＾　第２章

ども。

本日は、強風でしたがお天気の良い1日でしたね。



どうぞ～＾＾

↓

開始時間 2011/12/04 09:42:17
終了時間 2011/12/04 12:26:45
総時間(時：分：秒) 02:44:28 08:08 pace
移動時間(時：分：秒) 01:22:23 04:04 pace
距離 20.2 キロメートル
移動速度 14.70 キロメートル/時間 平均 39.00 キロメートル/時間 最大
高度増加 +287メートル / -274メートル
カロリー 645.4 キロカロリー


多摩川河川敷を上流方面に向かう予定でしたが、あまりの向かい風、またペダルに違和感が発生し、サイクルショップへ向かうことにしました。



標準装備されているペダルがトウクリップペダル。

【トウクリップはペダルに付けて、靴のつま先（トウ）を固定する留め金具（クリップ）。ひも（ストラップ）と組み合わせて使う。
トウクリップを使用すると、クランクの回転角３６０°すべてにおいて、ペダルに力を加えることができる。】



足部が固定されてしまうので、ひもとトウクリップを外し初使用を試みるも、ペダルに表裏があり、うまく足に乗らない・・・




ショップでフラットペダルに交換していただくことに・・・





タイオガ シュアーフット ミニ ペダル ゴールド



安心感を得て、洗車道具を購入し店舗を後にしました。




チャリリ～ン



ハイ　ポーズ　



富士山が綺麗でした。



午後からは、王子の体力タイムと合わせて一緒に走行してきました。

開始時間 2011/12/04 15:31:17
終了時間 2011/12/04 17:09:52
総時間(時：分：秒) 01:38:35 05:18 pace
移動時間(時：分：秒) 01:21:35 04:23 pace
距離 18.6 キロメートル
移動速度 13.65 キロメートル/時間 平均 32.00 キロメートル/時間 最大
高度増加 +203メートル / -195メートル
カロリー 593.5 キロカロリー


羽田空港そば



楽しいひと時でした。